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界石镇新时代文明实践站开展医护志愿者进农村送健康知识志愿服务活动

发布日期：2021-08-30 15:13

“保持心理健康的神器有哪些？”“我们应该怎样去看待我们的心理亚健康？”8月27日，巴南区精神卫生中心的志愿者在界石镇新玉村为村党员、群众送上了一堂生动的健康知识讲座。

讲座中，卫生中心志愿者介绍了现代人所遇到的各种心理压力，分析了引发这些心理压力的原因。针对新玉村党员、群众的生活、生产实际情况，从运动舒压、情绪舒压等方面由浅及深地阐释了保持日常心理健康的方式，现场为大家演示如何运用科学解压的方法。

据悉，开展此次健康知识志愿讲座，是回应党员、群众对志愿服务点单的关切，同时，进一步提高了大家对于心理健康的认识，掌握了缓解压力的日常小妙招。