为了进一步缓解龙洲湾街道龙海社区志愿者队伍的生活压力和工作压力,提升社区志愿者服务的能力,2022年3月30日下午,龙海社区在风花树小区党群服务中心开展了“艺术心理 韵动你我”志愿者心理减压赋能活动,16名社区志愿者参与了此次活动。
在专业志愿者的带领下,大家跳起了“心理调试减压操”,伴随着轻松的旋律,大家慢慢释放紧绷的肢体,感受运动带来的喜悦。“表达艺术”是极受欢迎的线下减压活动,来现场参加活动的志愿者通过绘画、涂鸦缓解压力。“艺术是一个很好的减压方法,即便你不喜欢或不擅长绘画,动笔画一画都可以带来许多好处,帮你打破陈旧的思维模式、激发创意,有效缓解压力”参与活动的赵阿姨如此说到。
通过本次减压赋能活动,提高了志愿者的服务热情,增强了服务意识,提升了服务能力,在增进相互间情感的同时,也进一步增强了志愿者的团队意识,为后续提供优质的志愿服务奠定基础。