南彭街道石岗社区新时代文明实践站开展健康知识讲座

为广泛地宣传高血压病防治知识，增强社区中老年人的自我保健意识，提高居民对高血压的认识和对高血压治疗的重视，4月8日上午，南彭街道石岗社区新时代文明实践站组织开展健康知识专题讲座。

讲座以PPT的形式简单清晰地向大家讲解了高血压的症状、危害以及日常控制措施等，专家在课上以简洁明了通俗的语言深入浅出地将高血压产生的原因和预防知识一一讲解，并结合日常生活实际，重点强调高血压常见药物的分类及禁忌，建议老年人在生活中要合理膳食、适量运动，提高对高血压疾病的重视。

讲座结束后，居民纷纷就自身情况向医务人员咨询高血压相关问题，并为老人测血糖、量血压提醒老年人要注意对身体的定期检查，平时应该养成良好的生活习惯，要低盐、低糖、低脂的健康膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、保持良好的身心状态。

通过本次讲座，不但提高居民对高血压病的认识，使大家了解高血压病的危害性，也对早期预防、及时治疗高血压病有极其重要的意义，本次活动也对改善社区居民健康生活理念，更好地构建和谐健康社区起到积极作用。