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南彭街道将军湾村新时代文明实践站开展科普宣传活动

发布日期：2024-03-26 09:42

为了使村民正常合理饮水，维系正常生理需要，保障身体健康，3月25日上午，南彭街道将军湾村新时代文明实践站组织开展“如何正确科学饮水”为主题的科普宣传活动。

志愿者通过院坝会的形式从11个方面为村民们宣讲了如何正确饮水，真正喝出健康，一是早上空腹喝水；二是按需喝水；三是不要等口渴再喝水；四是避免过量饮水；五是避免饭后立刻喝水；六是运动后补充水分；七是茶水也算喝水；八是多喝温水；九是适量喝果汁和蔬菜汁；十是睡前喝一杯水；十一是身体不适时，注意饮水方式。同时结合通过田间地头及入户走访宣传，发放宣传单等宣传资料，向村民们进行了科学饮水知识的科普。

通过此次科普宣传活动，使村民们摆脱了盲目喝水的困境，掌握了科学的饮水方法，引导村民养成良好的饮水习惯。