为了增强老年人的身体抵抗力,结交更多的老年朋友,4月10日,南彭街道断桥村邀请智孝公司的张雪来我们村会议室,现场为老年人开展“手势舞”培训。
培训分为3个部分,首先,由张雪现场分解“手势舞”的各个规定动作,一个动作一个动作的教会现场参学人员;然后,将以上分解的动作连贯起来进行练习;最后,播放音乐进行线上学习,随着音乐的节奏进行“手势舞”表演。
因为手势舞简单易学,跳起来不占地方,也不扰民,很适合老年人在家娱乐减压。