为鼓励和引导广大居民朋友积极参加体育健身活动,养成良好的体育锻炼习惯,支持和推进全民健身的良好环境和氛围,4月19日,南泉街道双桥村开展健身知识讲座活动。
书记向村民们介绍了科学运动、健康饮食、增强体质的益处,同时解释了体适能的概念,根据不同年龄段的人群提出了相适应的科学运动方式。
本次讲座旨在普及全民科学健身知识,引导村民增强保健意识,科学健身、合理运动,践行科学的生活方式,切实提高健康水平。