鱼轻路社区开展“再见有爱”婚姻关系疗愈课程

为引导社区居民维护良好的婚姻家庭关系，构建和谐幸福家庭，10月28日，民悦社会工作服务中心以“再见有爱”为主题，在鱼洞街道鱼轻路社区开展了离婚冷静期温暖答题卡牌工作坊，现场10位婚姻家庭当事人参与。

活动开始后，志愿者带领参与者做“九点连线”游戏，通过这个游戏，让参与者更理性的看待思维定势，鼓励参与者在婚姻家庭关系中，敢于打破局限，突破定势，跳出当前的困境看待问题，从而更理性的解决婚姻或家庭关系中遇到的纠纷。接着，志愿者通过带领参与者进行“冷静期温暖答题卡牌”游戏，帮助参与者回顾了自己婚姻过程中的点点滴滴，大家一起讨论婚姻家庭生活中那些潜在问题、内在想法等，从而帮助了参与者找到亲密关系中的主要问题，探寻自我在亲密关系中的角色定位。保持冷静、平和的情绪，有助于参与者更好的解决问题，因此，志愿者通过带领参与者一起制作手工帽子的方式，向他们讲解了手工活动是如何舒缓压力的，引导参与者在课后学会用通过制作手工活动的方式，帮助自己维持更理性的情绪。

“冷静期温暖答题卡牌”是志愿者根据巴南区婚姻登记处婚姻家庭辅导服务经验开发的离婚冷静期婚姻家庭辅导服务工具，其分为婚姻篇、育儿篇和冷静篇。这种卡牌这一媒介，循序渐进地引导参与者层层探寻亲密关系中的种种问题，从而更迅速的找准主要矛盾，建立更健康、稳定的亲密关系。

本次疗愈课程，不仅让参与者从新的视角清晰地认识到自己在婚姻中的角色和责任，理性地看待亲密关系中存在的问题，而且引导参与者找到了合理的情绪宣泄的渠道，有助于推动建立和谐、稳定的婚姻家庭关系。